与压力共舞 享快乐生活——宝鸡市康复医院派专家赴陇县公安局开展心理健康知识讲座

为进一步加强我市社会心理服务体系建设,缓解重点行业工作人员的压力,5月31日上午,我院心身科副主任刘烨受邀为陇县240余名公安民警开展了一次以《压力管理与心理健康》为主题的心理健康知识讲座。  

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讲座中,刘烨副主任从心理健康的六条标准入手,结合一线基层民警高风险、高负荷和高强度的特点,从“影响心理健康的因素”、“保持心理健康的途径与方法”两方面进行了讲解,并通过生动的事例让“晦涩”的心理学知识浅显易懂。授课结束后,刘烨副主任现场通过 “冥想练习”“呼吸训练”,教会大家日常舒缓情绪、放松心情的办法,受到大家的一致好评。

本次深入一线公安部门开展心理健康服务,是我院充分发挥公立医院公益性,履行社心体系建设的有力举措。我院将充分发挥精神心理卫生专业优势,持续加强与社会各界的沟通和交流,为广大群众提供“零距离”的优质服务,不断提升我市心理健康服务水平。

(医务科供稿)


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