为积极引导未成年人科学认识网络、有效预防网络沉迷，2024年4月10日，应麟游县卫生健康局邀请，宝鸡市社心服务专家库成员、市精神卫生中心心身科主治医师杨海军为麟游县两亭镇初级中学的150余名师生开展了《告别网瘾少年》的主题宣讲。
讲座现场，杨海军首先讲解了现如今人们手机使用在生活日常中的时间占比和何种情况被定义为“网络成瘾”。随后，用“火眼金睛”的小游戏让大家来识别各种网络相关的图标，根据现场学生们绘制的“我的网络使用足迹图”，重点分析了为什么会出现此种现象的原因。在互动环节，杨海军让同学们用“网络成瘾自测表”的九个条目进行自我评估，了解自己的网络成瘾倾向，并借助“网瘾少年东东”的真实案例，讲解了沉迷网络对未成年人身心健康的危害。在“扪心问诊”和“心理专家支招”环节，杨海军倡导同学们应该合理使用网络，自觉抵制网络不良信息，远离沉迷网络游戏等不良行为，以充实有趣的课内外生活，走出网络虚拟世界，感受到真实世界的美好。
着手防范青少年沉迷网络工作，提高青少年健康用网能力，需要全社会各个层面的不懈努力和共同协作。宝鸡市社会心理服务中心将结合全国文明城市创建，让“远离网络成瘾 誓做阳光少年”的主题宣讲走进更多中小学校园，帮助更多孩子自觉抵制网络诱惑，与全社会一道共同守护好青少年的身心健康。
稿件来源：社心办
稿件撰写：李永清
稿件审校：田 毅
领导终审：赵 辉
编辑发布：马 鹤
